Psicoterapia integrativa

La psicoterapia integrativa es uno de los enfoques terapéuticos englobados en la psicología sanitaria, que surge de la comprensión de que la mente humana es un sistema complejo y multidimensional. Si bien es cierto, que en muchas ocasiones nos encontramos hablando sobre el enfoque Cognitivo Conductual, ya que es el que nos enseñan a lo … Seguir leyendo

Teoría del apego: Qué es, Bowlby y libros

Desde el momento en que nacemos, los seres humanos somos incapaces de cubrir ninguna de las necesidades básicas para la vida (alimentación, cobijo, atenciones físicas y emocionales…). Es imprescindible vincularnos con una figura de referencia para poder asegurar nuestra supervivencia, y esto es algo para lo que venimos biológicamente preparados. Veamos con más detalle la … Seguir leyendo

Psicología sanitaria: Qué es

Cuando hablamos sobre psicología, nos referimos a una disciplina relacionada con la salud mental y el bienestar emocional y relacional. Una de las ramas de esta disciplina, es la psicología sanitaria, la cual ha aumentado su atención debido al incremento de la conciencia sobre la importancia de la salud mental y emocional. En este artículo … Seguir leyendo